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女性多食用植物蛋白能够大幅降低过早绝经的风险

女性多食用植物蛋白能够大幅降低过早绝经的风险

近日发表《美国流行病学期刊》上的一项研究发现。食用豆腐、大豆···

时间:2023-10-24
素时刻五谷膳食粉——食物是最好的药物

素时刻五谷膳食粉——食物是最好的药物

俗话说“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。吃饭是人的第一需求···

时间:2023-10-23
植物基膳食的健康优势

植物基膳食的健康优势

近几年在饮食界刮起一股健康饮食风潮植物基膳食(Plant-b···

时间:2023-10-20
饮食与健康:植物性饮食怎样吃最营养?

饮食与健康:植物性饮食怎样吃最营养?

随着人们健康和环保意识的提高,越来越多的人关注以植物为主的饮···

时间:2023-10-19
药食同源,健康膳食

药食同源,健康膳食

后疫情时代,很多人选择了用中医、中药治疗、干预,甚至新冠后遗···

时间:2023-10-18
药食同源 | “适享”膳食纤维

药食同源 | “适享”膳食纤维

有种东西不会被人体吸收,也不会产生能量,却在维护人体健康方面···

时间:2023-10-17
中国人健康靠“药食同源”!

中国人健康靠“药食同源”!

中医有什么难的?就是治未病,少治已病,病入膏肓不治。药食同源···

时间:2023-10-16
药食同源饮食化,应成为新时代的“养生指南”

药食同源饮食化,应成为新时代的“养生指南”

“药食同源”指,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线。古···

时间:2023-10-14
健康管理升级!营养科学膳食,你真的懂“药食同源”吗?

健康管理升级!营养科学膳食,你真的懂“药食同源”吗?

素时刻五谷膳食粉,通过生活方式的干预,加上“药食同源”的营养···

时间:2023-10-13
调养身体的好食材,都是药食同源的,可别错过!

调养身体的好食材,都是药食同源的,可别错过!

近年来,中医调理养生越来越受人们的重视。传统中医认为“药食同···

时间:2023-10-12
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